Що потрібно знати про рак товстої кишки та його профілактику

11. Лют 2025 | Живіть здоровіше, Загальне, Права пацієнтів

Кишечник, довжина якого становить близько 5 метрів, є не лише одним із наших найбільших органів, він також відіграє важливу роль у нашому здоров’ї. В цій статті ми надаємо вам ознайомлювальну інформацію щодо важливої ​​теми раку товстої кишки та способів його запобігання.

Рак товстої кишки (або колоректальна карцинома) — це злоякісний рак товстої або прямої кишки. У Німеччині рак товстої кишки є другим за поширеністю серед онкологічних захворювань у жінок і третім за поширеністю у чоловіків. Середній вік початку захворювання становить 70 років. Товста кишка частіше уражається злоякісними виразками, ніж тонка кишка, оскільки кишковий вміст і, отже, потенційно канцерогенні речовини зберігаються в ньому значно довше. Злоякісний рак товстої кишки зазвичай розвивається з доброякісної аденоми (поліпу). Підозрюють, що на його розвиток впливає поєднання внутрішніх і зовнішніх причин та факторів ризику.

 

Які фактори ризику розвитку раку товстої кишки?

Фактори ризику, які широко поширені в суспільстві, включають куріння, алкоголь, ожиріння, дієту з низьким вмістом клітковини та високим вмістом жиру та вік старше 40 років. Відомі також деякі генетичні особливості, які роблять вас більш схильними до колоректального раку і, отже, пов’язані з вищою захворюваністю в сім’ях. Крім того, відомо про захворювання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку раку товстої кишки, наприклад колоректальні аденоми та хронічні запальні захворювання кишечника, такі як виразковий коліт.

 

Які можливі симптоми захворювання?

Симптоми раку товстої кишки часто стають помітними лише на пізніх стадіях. Окрім можливих так званих загальних симптомів, таких як лихоманка, нічна пітливість і втрата ваги, а також загальна втома, також можуть виникнути зміни в роботі кишечника. Можливі запори, діарея або кровотеча при дефікації.

 

Як можна цьому запобігти?

Кожен може вжити заходів, щоб запобігти раку товстої кишки! Перший крок — дізнатися про хворобу та ваші варіанти. Крім того, на більшість факторів ризику ви навіть можете повпливати самі. Якщо у вас немає генетичної схильності, кілька змін у вашому способі життя можуть допомогти.

Регулярна фізична активність і нормалізація вашої ваги можуть вплинути на ризик розвитку раку товстої кишки, так само як і відмова від нікотину та обмеження вживання алкоголю. У той же час дієта з високим вмістом клітковини та великою кількістю фруктів і овочів , а також  зменшене споживання червоного та обробленого м’яса сприяє зниженню ризику. Спочатку зміна спосібу життя може здатися чимось складним, але воно того варте.

Ви також отримаєте підтримку щодо профілактики. Ваш лікар та медична страхова компанія будуть активно підтримувати вас у профілактиці. Німецькі медичні страхові компанії покривають  витрати  на обстеження для раннього виявлення раку товстої кишки для застрахованих осіб у віці 50 років і старше. Щоб більше людей скористалися перевагами скринінгу раку товстої кишки, з 1 липня 2019 року постачальники медичного страхування повідомили поштою та запросили тих, хто має державне медичне страхування, пройти скринінг раку товстої кишки.

 

На цю тему вас проконсультує ваш сімейний лікар!

Колоноскопія відіграє важливу роль у ранньому виявленні раку товстої кишки. Під час так званої колоноскопії передвісники злоякісної виразки, наприклад поліпи, можна ідентифікувати та видалити. Оскільки колоноскопія дозволяє не тільки ідентифікувати, але й провести безпосереднє втручання, наразі це стандартна процедура діагностики раку товстої кишки.

Якщо хтось не відчуває себе комфортно під час колоноскопії, є інший профілактичний варіант. Ректальну кровотечу не обов’язково видно неозброєним оком, але вона може вказувати на наявність виразки в кишечнику. З метою виявлення прихованої кровотечі надійним заходом є аналіз на приховану кров.
Аналіз вам призначить ваш сімейний лікар, гінеколог, уролог або лікар-терапевт. Ви можете взяти його з собою і зробити самостійно вдома. Однак, оскільки не всі виразки в кишечнику кровоточать, аналіз на приховану кров не може повноцінно їх виявити.

 

Хто має право на профілактичний медичний огляд?

Кожна особа, яка має державне медичне страхування в Німеччині, має право на щорічний аналіз на приховану кров у калі, починаючи з 50 років (з 55 років кожні 2 роки). Якщо ви бажаєте пройти колоноскопію, ви це зробити замість аналізу на приховану кров. Колоноскопія покривається двічі для жінок віком від 55 років і для чоловіків віком від 50 років з мінімальним інтервалом у десять років.

Особливі застережні рекомендації застосовуються до людей із групи ризику (наприклад, родичів першого ступеня людей, хворих на рак товстої кишки, або людей із захворюванням високого ризику).

У mediteo наша місія полягає не лише в тому, щоб нагадувати вам про необхідність прийняти ліки, але й у посиленні вашої самоефективності та подальшій освіті з питань здоров’я. Ми також будемо раді допомогти вам відстежити ваш наступний прийом у лікаря для скринінгу раку товстої кишки.

 

Джерела