Диабет, вызванный стрессом? Или стресс, вызванный диабетом?

28. Окт 2024 | интересные факты

Сахарный диабет связан со стрессом, но что появилось раньше?

В последние годы было опубликовано несколько исследований, которые показали связь между психологическим стрессом и развитием сахарного диабета 2 типа. Однако также было показано, что люди с этим заболеванием часто субъективно испытывают больший стресс. Возникает вопрос: что было первым?

Но прежде всего: что такое диабет и какую роль он играет в обществе?

По данным ВОЗ, в 2022 году 830 миллионов человек в мире страдали сахарным диабетом. Являясь одним из наиболее распространенных хронических заболеваний, сахарный диабет также является одной из основных причин возникновения вторичных и сопутствующих заболеваний, таких как почечная недостаточность, слепота, инсульт и инфаркт, а также необходимость ампутации стоп. Сахарный диабет возникает, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина или организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.

Помимо диабета 1-го и 2-го типов, различают и другие формы. Например, тип 4 также известен как гестационный диабет. При сахарном диабете 1 типа, который часто встречается в детском возрасте, вырабатывается недостаточное количество инсулина, что приводит к абсолютной инсулиновой недостаточности. Тип 2, которым страдают более 95% больных диабетом, часто развивается только в более позднем возрасте, когда организм уже не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Гестационный диабет обычно вызван гормонами.

С одной стороны, на диабет 2 типа оказывают влияние сильные генетические факторы, но с другой стороны, факторы риска его развития в основном определяются образом жизни и на них можно активно влиять. Важнейшими факторами проявления диабета являются переедание с высоким содержанием жиров, приводящее к ожирению, и недостаток физических упражнений. Кроме того, имеют значение высокое кровяное давление и уже упомянутый стресс.

Это возвращает нас к первоначальному вопросу: вызывает ли стресс диабет или наоборот?

В ходе исследования ученые изучили временную последовательность развития диабета и субъективно воспринимаемого стресса. Они пришли к выводу, что стресс можно классифицировать как фактор риска. Другими словами, у людей, находящихся в состоянии стресса, выше вероятность развития сахарного диабета, как его часто называют. Другое исследование пришло к тому же выводу, изучая, как уровень стресса студентов влияет на возникновение диабета. С другой стороны, связь между стрессом и диабетом также существует, поскольку субъективно воспринимаемый уровень стресса, как правило, выше у больных людей. Таким образом, возможны оба варианта: сначала стресс, либо сначала диабет. Независимо от того, повышается ли уровень стресса до заболевания или вследствие него, стресс влияет на то, как можно противодействовать заболеванию. Высокий уровень стресса изменяет гормональный баланс и, следовательно, может оказать негативное влияние, например, на контроль уровня сахара в крови, диету и режим физических упражнений. Это также может повлиять на то, насколько строго вы придерживаетесь плана приема лекарств. Или, говоря другими словами, чем выше уровень стресса, тем сложнее многим пациентам правильно лечить диабет. Независимо от того, был ли стресс до болезни или появился только после нее: забота о себе важна, и mediteo может помочь вам держать под контролем свой план приема лекарств даже в стрессовые времена!

Источники