La forma fisica come base per la forma mentale

2. Apr 2025 | Vita sana

Il termine “ginnastica mentale” è spesso associato a esercizi per l’allenamento della memoria, giochi di logica o puzzle. Tuttavia, i risultati di numerosi studi degli ultimi anni dimostrano che il termine dovrebbe essere preso proprio alla lettera....

I farmaci e il cambio dell’ora

21. Mar 2025 | Generale, Vita sana

È arrivato di nuovo il momento: nella notte tra il 29 e il 30 si sposteranno in avanti le lancette dell’orologio,  dando il via all’ora legale.  Finalmente sarà possibile tornare a casa dal lavoro quando è ancora chiaro e alzarsi la mattina...

Godersi la primavera – nonostante l’allergia ai pollini!

14. Mar 2025 | Vita sana

Dopo l’inverno, finalmente è tornato il sole! Fa più caldo, gli uccellini cinguettano e i fiori e l’erba sono di nuovo in fiore. Ciò che per alcuni è una buona ragione per uscire finalmente di casa, per altri è un motivo per rimanerci , poiché con la...

Il tumore al colon-retto e la sua prevenzione: cosa c’è da sapere

11. Feb 2025 | Diritti dei pazienti, Generale, Vita sana

L’intestino, con i suoi circa 5 metri di lunghezza, non è solo uno dei nostri organi più grandi, ma svolge anche un ruolo importante per la nostra salute. Ecco perché in questo articolo vogliamo condividere alcune informazioni di introduzione sul tema del...